Azi va propunem sa ne delectam cu proiecte simple, dar de efect, care sa ne faca zilele mai frumoase in perioada festiva. Iata doua idei care aduc ouale de Paste in prim plan si pe care speram ca le veti…
Se spune ca bebelusii trebuie sa doarma singuri, inca din prima zi de viata, atat pentru a se obisnui in patuturile lor, dar si pentru ca este periculos sa doarma alaturi de parinti. Sunt multe curente si chiar oameni de…
Spatele si coloana vertebrala ne sustin intreg corpul si au nevoie de protectia noastra. Iata cateva sfaturi pentru situatiile cu care ne confruntam aproape zilnic si care ne pot afecta spatele sau coloana. Protectia spatelui cand ridici greutati Una dintre…
In general, greselile frecvente din procedeele craul, spate si bras duc la scaderea performantelor si la inaintarea ineficienta prin apa. Identifica miscarile incorecte pe care le faci in bazin, apoi, treptat, incearca sa le elimini. Ideal ar fi sa lucrezi…
E vara, avem legume, avem fructe si vrem sa mancam usor. Vrem sa tinem cont si de dieta, daca se poate. Ne dorim sa ne impresionam iubitul, soacra, prietenii, sau pur si simplu dorim sa ne rasfatam cu ceva gustos,…
Leuconichia este o afectiune ce vizeaza unghiile, in special pe cele de la maini. Semnele concrete sunt reprezentate de niste pete albe, denumite si “cuie albe” sau “pete de lapte”. Leuconichia este un cuvant ce vine din limba greaca de…
Pentru ca uneori aerul de afara este mult mai poluat decat cel din interior si nu mai este suficient doar sa deschidem geamul pentru a improspata aerul din locuinta, iti propunem sa iei 10 masuri pentru a purifica aerul si…
Toti ne dorim sa avem in fiecare noapte un somn cat mai bun, linistit si odihnitor. Somnul are o actiune directa si puternica asupra sanatatii noastre, tocmai de aceea azi iti propun sa afli cateva informatii importante despre cele mai…
Imi place foarte tare untul, insa cel din comert este destul de scump si adesea dezamagitor in privinta calitatii. De cand am descoperit, insa, ca il pot pregati in casa, diminetile mele sunt mai vesele si mai gustoase. Tot ce…
Enterocolita este o afectiune care apare tot anul, dar in special in anotimpul cald si toamna. Ea afecteaza tractul digestiv, mai ales mucoasa intestinului subtire si intestinului gros. Principalul semn de instalare a enterocolitei este diareea. Copiii si bebelusi sunt…